有些人的肠胃不是很健康，这样的人很容易患消化不良，而且大多数消化不良患者*不吃三餐，所以大多数人在患消化不良后饮食习惯发生了很大变化，那么有哪些原因可以导致消化不良的发生呢?


    1、生活习惯：烟、酒、奶茶、热茶和高脂肉制品都是兴奋胃肠黏膜，因此生活起居中常常摄入这种有机物的人也易患消化不好。

    2、精神紧张：长久的紧张焦虑和水压会造成中枢神经和激素六项调整紊乱，引起消化不好。

    3、药物：如上所述，一些药物如非甾体抗炎药可以刺激胃肠道。老年人服用的许多联合药物以及中风和心脏病患者服用的阿司匹林会损害胃，并引起胃和上腹部疼痛。这些药物引起的溃疡通常发生在胃而不是十二指肠。

    4、消化道不正常蠕动：消化系统颤动很慢，会致患者觉得肚胀和腹部很饱，若出现逆颤动，就会较让人觉得呕心乃至上吐下泻。

    5、胃酸分泌改变：胃酸反流或过少危害吸收作用，但一些患者即便胃液代谢没问题，但因为胃黏膜对胃液的敏感度变化很大，都是出现消化不好。

    6、幽门螺旋杆菌：寄生于胃内的幽门螺旋杆菌是这种耐腐蚀菌，可造成胃病、胃炎乃至直肠癌。有一大半结构性消化不好的患者，胃里会出现这类病原菌。

    其实只要一个人在生活当中可以注意自己的饮食，并且保护好自己的肠胃，按时的去医院检查自己肠胃的健康，那么就不会患上消化不良，同时我建议那些消化不良患者应该多吃一些有利于消化的食物，那样可以让自己早日*。