胃溃疡患者如何做好饮食调养?苏州东吴医院消化内科主任说:饮食*是预防和治疗胃溃疡的重要组成部分,患者应注意饮食中的以下几点:
一、制定合理的饮食体系,定期进食,定量,慢慢咀嚼,少说话,不看书报,不看电视;保持你的思想放松和精神偷窃。在溃疡活动期间,较好吃流质或半流质,易消化和营养的食物。过去,一些学者为溃疡患者开发了一种饮食,以避免过度满足或饥饿。近年来的研究表明,虽然进食可以暂时缓解疼痛,少吃多餐会刺激胃酸分泌,而胃酸分泌处于活跃状态,这显然不利于溃疡病的克服。因此,除急性发作和血液,呕血,短期少吃多餐外,一般应坚持正常进餐。
二、加强营养应使用易于消化,含有足够热量,蛋白质和维生素的食物。如粥,意大利面,牛奶,软米饭,豆浆,鸡蛋,瘦肉,豆腐和豆制品;富含维生素A,B,C的食物,如新鲜蔬菜和水果。
这些食物可增强身体的抵抗力,帮助修复受损组织并促进溃疡。泛酸较多的患者应少用牛奶。
三、不要吃刺激性食物来禁止刺激胃酸分泌的食物,如肉汤,生洋葱,生蒜,浓缩果汁,咖啡,葡萄酒,浓茶等,以及过甜,过酸,过咸,过热,生的,冷的,硬的和其他食物。糖果可以增加胃酸的分泌,刺激溃疡面加重病情;过热的食物刺激溃疡表面,引起疼痛,导致溃疡扩大并引起出血;辛辣食物刺激溃疡表面,增加胃酸分泌;太冷,难吃的食物不容易消化会加重病情。此外,溃疡患者也应该戒烟。烟草中的尼古丁可以改变胃液的pH值,扰乱胃幽门的正常活动,诱发或加重溃疡病。
烹调时应适当蒸,烤,炒,炖等。炒,熏等煮熟的菜肴不易消化,长时间停留在胃中,影响溃疡面的克服。
四、限制多渣食品应避免吃油炸食品和芹菜,韭菜,豆芽,火腿,培根,干鱼和各种粗粮等粗纤维较多的食物。这些食物不仅粗糙而且难以消化,而且还会引起胃液的大量分泌,从而增加了胃的负担。然而,它可以通过加工成可消化的食物如果泥来食用。
关于胃溃疡的饮食*注意事项已经在以上
苏州东吴医院消化内科主任的详细分析下相信大家已经有了更加明朗的认识,如果您的身边有胃溃疡或个人患有胃溃疡首先要在饮食方面做出调理,这样才能配合医师给出的治疗方案能够更好的进行,也便于身体的*。