胃炎较常见的原因是饮食不当、细菌感染或药物刺激。当胃有某些问题时，它会对我们的身体造成相当大的伤害，如引起胃出血或胃溃疡等。那么为了不让这些危害到我们身体的疾病发生，我们应该要怎么样做好胃炎的预防工作呢?


    生活中预防胃炎的方法有以下几点：

    一，注意个人卫生，尤其是当父母做饭或打开牛奶时，他们必须保持干净。使用完厕所后，他们必须有效洗手，以避免食物或器具的污染和家人的感染。父母应该以身作则，教他们的孩子在吃饭前后和上厕所后洗手，以养成良好的习惯。

    二，烹饪时，你的手接触未煮熟的肉，如家禽和鱼。烹饪前后洗手。用热水冲洗消毒用过的器具。

    三，购买罐头食品时，注意保质期，并在使用前食用。打开罐头后尽快吃。不要把它放在罐头里或放在冰箱里太久，以免食物变质，如果你不小心吃了会生病。

    四，新鲜的蔬菜及水果，必须要冲洗乾净，以防农药未清，吃下致病。

    五，食物必须煮熟透，生或半生熟的食物(如牛肉)容易致病，翻热的食物煮时要不时反转，确保食物热透。

    让不好的事情不发生，让我们身体遭受到痛苦的事情不发生。所以一定要做到防患于未然。不管对于什么疾病而言，一定要从生活中的各个方面做好预防工作，让疾病远离我们的生活。