1.开朗：

    有优良的心理状态解决工作压力，劳动者与休闲娱乐紧密结合，不必太累了。能够看得出，工作压力是造成癌病的关键缘故，中医学觉得工作压力会造成过多的人体欠缺，造成免疫功能降低、内分泌失调、身体代谢紊乱，造成身体酸性物质堆积。

    2.性命法：

    生活规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK，玩牌，夜不归生活规律，会提升休重碱化，非常容易肠息肉。大家应当培养优良的生活习惯，以维持弱碱性体质，使细胞的增殖，突然变化病症杜绝自身。

    3.优良的生活习惯：

    培养优良的生活习惯，戒烟戒酒，限定喝酒。世卫组织预测分析，假如大家已不抽烟，五年后，全球癌病将降低三分之一；次之，不吸酒。烟民和乙醇是十分酸碱性的化学物质，长期性抽烟和饮酒的人，非常容易造成酸性体质。

    4.轻巧饮食搭配：

    不必吃太多的咸和辣的食物，不必吃太热了、太凉、太晚和腐败问题的食材；老人体弱多病或有疾病基因，酌情考虑吃一些抗癌食物和含有碱性的食物，以保持稳定的精神面貌。

    5.绿色有机食品：

    不必吃受环境污染的水、农作物、家蛋品、发霉的食物等，吃一些翠绿色有机产品，以避免病症进到。

    6.锻炼身体：

    提升锻炼身体，增强抵抗力，多太阳底下，多流汗能够身体之外排出来身体酸性物质，防止产生酸性体质。